Maladie

Vue d’ensemble de la thérapie sonore La thérapie sonore est une approche alternative qui utilise des vibrations sonores pour apporter un soulagement de la douleur et améliorer le bien-être général. Apparaissant dans diverses cultures anciennes, la thérapie sonore puise ses racines dans l’utilisation traditionnelle de chants, de mantras et d’instruments pour promouvoir la santé. Les […]

Comprendre la cystite interstitielle La cystite interstitielle est un état chronique débilitant qui affecte la vessie et produit des symptômes variés. Contrairement à une infection urinaire commune, cette affection ne résulte pas d’une infection bactérienne mais d’une inflammation persistante de la vessie. Parmi les symptômes fréquents, on retrouve une douleur pelvienne, une envie fréquente et […]

Introduction à la méditation et au stress post-traumatique La méditation est une pratique ancienne qui vise à cultiver la concentration et la tranquillité intérieure. Ses principes fondamentaux incluent la pleine conscience, où l’on porte son attention sur le moment présent, et la relaxation profonde. Elle s’avère bénéfique pour divers aspects de la santé mentale, en […]